自分軸と「伝わる力」で望む未来を実現☆ミッション実現グループコーチング

自分らしさで愛され、望む未来を実現する☆
元テレビ局アナウンサー
伝え方＆マインドコーチ
小紫真由美です。

 

「これが私の生きる道！」
自分の情熱を解き放ち、「自分らしさ」で愛される人生を実現する

だれかに認められるため、
「やるべき」ことをやる生き方でなく、

「私はこれがやりたい！」という情熱を起点に、
自分ならではのミッション（使命・役割）を生きるプロセスに
伴走します。

ーあなたの情熱を生きること。それは、周りへの最大の貢献ー
 

「自分はこれがやりたい！」と自信を持って伝えられない。
そんな葛藤はありませんか？

□周囲からの信頼や期待に応えようと頑張り続け、消耗している
□失敗して周りをがっかりさせてしまうのが恐い
□人からの評価や「どう思われるか」が気になり、自分を素直に表現できない
□素の自分に自信がなく、自分のことを肯定できない
□「人にどう思われるか」が気になって、自分の仕事や活動を「発信」できない
□他の人と自分を比べて一喜一憂してしまう
□頑張って何かを達成した瞬間はホッとするが、喜びが持続しない

以上の、どれかに思い当たるならば、
今が本当の自分を生きるチャンスかもしれません。

たった一度の人生。
誰かに認められるためでなく、「これが私！」と、
自らの情熱を起点に、
心からやりたいことに命を注いで生きていきませんか？

あなたには、あなたにしかできない役割＝ミッションが必ずあります。

【ご参加いただいた方の声】

グループコーチングで小紫さんの愛があふれる場で
安心できる仲間にたいし、

少しずつ、「本当にやりたいこと」を
言葉に出せるようになりました。

伝えたことを仲間に受け取ってもらう経験を繰り返しながら、
「伝わった実感」を持てるようになりました。

 

自分と向き合うことを通じ、自分が心からやりたいことを確信。

これまでとは別人のような動きをした1年。

「伝えることが恐い」と思って自分のことを話す、表現するシーンを
それとなく避けてきた自分が

SNSやリアルの場で「私はこれがやりたい！」と言葉にし、
発信できるようになり

対話プログラムを用意して、
人を集めて食堂を開くという偉業を2回も成し遂げました。

 

今まで仕事で感じてきた達成感とは
全く違う体感値があります。

仕事でも、「ここで働きたい！」という企業の面接で
自分の思いを伝えることができ、
採用が決まりました。

 

自分が大切にしたいこと、何をしたいのか、
メンバーと共に「伝わる力」を磨いたおかげです。

スタートアップ企業勤務　ONAKAMA対話食堂主宰　林仁美さん

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自分のミッションを明確に持つ、自分らしさの自覚 、
自分軸でやる、やらないの選択をし、自分に向き合う。

グループコーチングに参加して、
上記を意識して過ごしました。

自分らしさを自覚すると、
『あ、これ私なら上手くできるかも！やってみたい』
という場面に遭遇しやすくなります。

そして、自分の選択でチャレンジしたことは、
結果がどうであれ、そこで終わりにならず、
試行錯誤を繰り返し、
ミッション実現のためのエビデンス構築に繋げていることに気付きます。

メンバーや小紫さんからの言葉で、
（自分が）粘り強く向き合っていること、

そして、イヤイヤではなく、
その先に描いた世界があるからこそ、
腰を据えて向き合える自分に気付くことができました。

 

自分の描いた設計図（ミッションを実現した世界）があると、
迷いや不安なく、
人生の中での自分の役割を全うすることができる。

自分らしさを自覚することで、社内外問わず、
家庭であっても、自分らしさを発揮できる場が見つかり、
周囲を幸せにできることを知りました。
今私は、自分らしさを発揮できる場に自ら飛び込み、
充実した日々を過ごしています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　製薬会社　営業　E・Uさん

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最初は自分についての4つの問いが言語化できず、
自分に自信が持てないところからのスタートでした。

毎週のグループコーチングに参加し、
皆さんから感じたことを聴けることで、
自分のミッションが明らかになってきたように思います。

小紫さんからいただける問いが次に進む第一歩にも繋がっています。

自己肯定感も上がり、日々の行動も好循環していると思います。

振り返りのシートを振り返ったり、
書き出してみると、明らかに変化していることに気づきました。　

小紫さん、メンバーみなさまのおかげです！　ありがとうございます！　　　　　　　

化粧品メーカー勤務　S・Uさん

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

グループコーチング参加前は、『いかに事業を成長させるか』

が思考の中心で、失敗したくない気持ちが強かったです。

 

自分を振り返り、「幸せ」を探究するようになって、

心の在り方が変わって軽くなったことで、

以前はやめたいと思っていた仕事が面白くなり、

失敗を恐れてできてなかったＳＮＳの発信ができるように

なりました。

幸せへの定義が変わって、自己肯定感や幸福感、

レジリエンスが高まったと感じています。

この場に参加していなければ、
今ほど穏やかじゃなく、もっとイライラしたり、
人と闘ったりしていたかもしれません。

 

自分の将来に不安がある人や「状況を変えたい」人に受けてほしいです。

 

ミッションがないと、来た球を打つだけ。
遠くに行くならミッションが必要です。

 

経営コンサルタント加藤佐千雄　さん

 

ミッション実現グループコーチングの全体像

ミッションの言語化＆行動を阻む「囚われ」からの解放→ミッションの実現！

「自分が心からやりたい」ミッションが明確になり、
自信を持って、自分の仕事や活動を伝えられるようになります。

自分の行動や挑戦を阻んでいる思い込みや囚われを
書き換えることで、動けるようになり、成長した自分を実感できます。

その結果、自分が望む未来を自分で作り出せるようになります。

step1）ミッションの仮説を作る個別コンサルティング

小紫との
マンツーマンのコンサルティング（1回60分）で
ご自身の人生の物語を振り返っていただきます。

人生の転機や、そこから生まれた信念、
「情熱の源」を探ります。

バラバラの「点」のように捉えていた過去の出来事が
「線」でつながり、
自分の人生を貫くテーマやストーリーが浮かび上がります。

オリジナルのシートに気づきを書き込み、
「ミッション・ビジョンの仮原稿」を作ります。
 

step2)自己理解によるミッションの自覚

１）週次の自己観察

「望む成果（ビジョン）を実現するため、ありたい自分の姿」
を意識しながら、最近１週間の自分の体験と心の動きを
専用の「問いのフォーマット」に記入します。

 

自分が何に心を留め、何に心を動かしたか、
思考や行動を振り返って言語化することで、
自分への理解が深まります。

 

２）グループコーチングによるミッションの自覚

毎週1時間、オンラインで、
3～4人のメンバーとファシリテーター＊の小紫が集い、
メンバーが各自のフォーマットを元に発表します。

 

小紫や他のメンバーからのフィードバックにより
自分になかった視点やモノの見方を得られます。

 

小紫からの学びを促進する問いやフィードバックにより、
自分の行動を阻んでいた思い込みに気づき、
少しずつ、手放せるようになります。

毎週のセッションを体験するうちに、
根底にある願いや情熱、自分ならではの強みや成功パターンが分かり、
「私だからこそ、できることがある」という自信が高まります。

 

「自分はこうしたい！」という意志やミッションが明確化。
自分の内側から湧き出る思いを自分の言葉で話せるようになります。

＊ファシリテーター小紫の役割＊

①安心安全に学びあえる「場づくり」のサポーター

ファシリテーターは、場の見守り役であり、
メンバーの学びあいを促す存在。

メンバーみんなが公平に、
安心して学びあえるような言葉がけや進行を行います。

また、問いやフィードバックによって、
メンバーの視点の変化や思考の深まりを促します。

②伝わる話し方のスキル・マインドを伝えます

元アナウンサーであり、コーチングのプロとして
25年以上にわたって述べ35000人以上に
望む成果を手に入れるための
伝え方・コミュニケーション力を指導してきた小紫が、
実戦で培った視点やアドバイスをお伝えします。

 

step3）ミッション・ビジョンの「実現」と精緻化

ミッションを指針に、日々の選択を続け、
自らのビジョン、ミッションを意識しながら
日々の選択を重ね、自らを振り返る。

それを繰り返すことで、

困難な状況に出合っても、
自分が心から実現したいビジョンやミッションに立ち返ることで、
諦めずに前に進む力が強まっていきます。

また、毎週のグループセッションで
仲間と応援しあうことにより、
前に進むためのエネルギーを継続的にチャージできます。

 

日々の実践⇔振り返り⇔言語化の
サイクルを回し続けることで、
仮のミッションが、
自分にとって納得感があるミッションに更新され、

望む未来に向けて着実に進んでいる自分を
実感できます。

 

参加方法とお申込み

【期間】　1クール3ヶ月間　※次回は7月～スタートです。

【日時】　毎月4回　各回１時間
💎平日8時クラスと土曜8時クラスの中から、
参加メンバーのスケジュールを調整の上、決定します。

💎3ヶ月ごとにクラス替えを行います。
以降も3か月単位で継続参加いただけます。

【参加費】　3万8500円　（3ヶ月間）

【お支払方法】銀行振り込み

💎継続参加される場合は、次のクールからは
3万3000円（3ヶ月間）で受講いただけます。

【参加方法】　　オンライン　（zoom）

※ご都のつかない日は
基本はアーカイブ動画でご視聴くださいませ。
可能な場合は振替も検討します。

💎　スペシャル💛特典💎

①期間中は、小紫の講座やセミナーに定価の2割引きで受講いただけます。

②個別コンサルティング（60分間／20,000円相当）をプレゼント

期間中１回、
ミッションの言語化や伝え方や発信に関する課題や悩みに対して
個別コンサルティングをプレゼントします。

ご自身の伝える力のさらなるブラッシュアップにお役立てください。

③メンバー専用グループへのご招待

期間中は、メンバー専用のメッセンジャーグループに
ご参加いただき、
グループコーチングについてのご感想や
気づき、他のメンバーへのフィードバックなどを交換していただけます。
小紫からも、補足のアドバイスや参考になる情報提供を行います。

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「転職に成功しました」
「起業しました」など、

自分の情熱に生きると決めたメンバーの変化は力強く、

人っていつからでも、誰でも、
自分で決めたときから変われるんだと教わっています。

同時に、変わるということは怖さや不安も伴うもの。

だからこそ、一人で取り組むのでなく、
お互いに応援しながら、
望む未来を実現していく場を作ろうと思い、

この場を始めました。

あなた自身が、「私だからこそ」「これが私！」という
生き方ができることを心から願っています。